最近天气是开始热了，一到饭点，就听见身边同事说没胃口，热到吃不下。我家可没这个烦恼，且不说我天天换花样做菜SE，有些菜就算您吃上几顿也不会腻，今天分享的话题是《炎热夏季怎样快速做好凉拌面？学会这一招，面条开胃又解馋》
最近气温不断上升，夏季已经悄悄来临，每年夏天，由于气温上升，就连胃肠道的消化液分泌也会出现减少的请况，从而降低了我们的食衣，当胃口不好的时候，就会喜欢吃一些清凉爽口的面食，菜肴，今天给大家带来一道面食，开胃解馋，美味只增不减，下面我们一起来看一看它的做法吧！
首先我们将做凉面的配菜配料准备好，配菜需要黄瓜，红萝卜，花生，大蒜，葱花，在这里需要提醒的是，刚刚入夏气温逐渐升高，在挑选黄瓜时需注意，拿起黄瓜微微扎手，黄瓜刺新鲜，黄瓜要选择鲜绿，有纵棱的才比较鲜嫩，黄瓜条直、粗细均匀，这样黄瓜的肉质才更水嫩，配料我们需要准备好花椒，麻椒，白糖，酱油，盐。
第1步
