在日本，很多人两天就吃一次它，看完后我也默默收藏了！它就是三文鱼了，很多人一定都没吃过吧，三文鱼是日料里最常见的食材，不过我国很多人都吃不习惯，但它的营养价值却很高，经常食用能够延年益寿，更能除皱养颜，简直就是长寿鱼，平时喜欢吃鱼的朋友们不妨可以多吃吃三文鱼哦！下面小编教给大家的就是三文鱼腌渍沙拉的做法，也是女新朋友最喜欢的吃法，营养又美味，低热量，怎么都吃不胖，快来看看小编是怎么做的吧
三文鱼腌渍沙拉
By方太幸福食光
配料：
三文鱼刺身200克、牛油果1颗、生菜1颗、洋葱半个、柠檬半个、蛋黄酱适量、糖1勺、经盐1勺
烹饪步骤：
1.食材图
2.三文鱼撒上盐和糖，放入保鲜袋密封，进冰箱腌渍一天
