这些天高温天气,暑热难耐,大家不是说没胃口,就是说不想做饭,或者说想不出该吃什么。那吃点什么呢?那就吃海鲜吧,现在这个季节正是各种小海鲜最新鲜的时候,这里面我家的海鲜还是少,大家可以根据自己的喜欢随意的放,但是注意不要太杂了,不要超过3样就好了,超过3样海鲜味道就不好了。
我知道有的小伙伴说现在天气热不想喝汤,我认为越是这个时候我们就越应该喝点热的汤汤水水,因为我们现在生活条件好,家家都基本上安装了空调,外面的天气热没关系,都喜欢天天吹空调,其实这样对我们的身体都没有好处的,寒气入体,就越是吃一些热乎乎的食物才行哦。
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季喝菌汤”,可见菌汤对人体的益处,这是一道老少皆宜的汤,用料简单,鲜味十足,让人食衣满满。
【菜名】:海鲜菌菇汤