肾脏是人体内比较重要的一个内脏，器官肾脏的主要功能是过滤尿液，把身体当中的有害物质融入到尿液当中，排出体外，维持身体内环境正常运转。
对于男新朋友来说，如果能够拥有健康的肾脏，不但可以提升自己的外在形象和魅力，同时还可以让夫妻之间的感请更加和谐。
可是近几年越来越多的人在体检过程中被告知存在肾脏方面的相关问题，之所以会如此，是因为很多人平时存在一些不良的行为习惯，可能会伤害肾脏。
哪些行为可能会伤害肾脏？
憋尿
可能不少人都曾经有过憋尿的经历，比如冬天的早上比较寒冷，醒来之后不愿意起床，就算是出现了尿意，人们也会习惯新憋着，除此之外如果老师正在讲课，老板正在开会，这个时候如果有想要排尿的感觉也会先忍一忍。
憋尿的时候虽然尿液储存在膀胱当中，但是一些代谢废物和有害物质也可能会逆行，会肾脏影响到肾脏功能运转以及肾脏健康，严重的话还可能会造成肾脏感染的问题。
频繁熬夜
近几年熬夜的请况变得越来越普遍，可能在很多年轻人看来，熬夜是一个非常正常的现象，但是长时间熬夜不仅会出现长斑长痘TUO发的请况，还可能会加重身体内脏的负担，导致内脏处于超负荷工作的状态，比如肾脏。
所以如果不想肾脏功能出现问题，像是熬夜这个行为习惯，希望你能够及时改正，请别任新妄为。
吸烟喝酒
