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南瓜别再煮粥吃了,这样做暄软香甜,营养又美味,比蛋糕还好吃
更新时间:2022-05-20

南瓜别再煮粥吃了,这样做暄软香甜,营养又美味,比蛋糕还好吃。说起南瓜大家都不会陌生,南瓜不仅非常营养,而且多吃一点,对于人体来说非常有益处,因为它里面含有丰富的膳食纤维,比方说钙、铁、胡萝素等等,多吃一点南瓜的话,也可以保护我们的眼睛,润肠通便特别有好处。南瓜有的人喜欢把它切碎,然后做汤喝也是非常好吃的,有的人喜欢做南瓜饼,南瓜粥等等,总之南瓜的吃法也是多种多样,今天换种新鲜做法,教大家用南瓜做一道黄金油盒子,吃起来特别松软,放两天都不会硬,一起来看看吧。

准备食材:

南瓜、普通面粉、酵母粉、SE拉油、红豆沙馅

具体做法:

1.南瓜我用了200g,用刀切成0.5厘米厚的片,水开后蒸上15分钟。

2.蒸好了取出趁热倒进碗里用擀面杖捣成泥。

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