人生最大的幸福是什么?很多喜欢健身的人都会说:好生活,好胃口,好身材,因为为了减肥让自己远离美食实在太痛苦了。
而健身则是最好的保持身材的方式,让你不用刻意的节食就能拥有好身材。
况且很多人认为胖也是一种特别的美,如果你身上肉很多,那么没关系,只要健康就好,健身6年体重仍然140,她说胖也是一种美,从不为减肥而健身。
这个体重140斤的女人名叫潘韵,对于美有一种特别的理解,她说她接受体重140,看起来肉肉的自己,所以她健身也不是像很多人那样是为了减肥,她健身是为了塑形,是为了让自己的身材线条更紧致,肉肉的充满健美的感觉的身材是她理想中的女人的最美身材。
健身6年,潘韵虽然体重一直在高水平徘徊,但是她身材线条越一直保持一种紧致,这是她健身的目的。