3.在250g的面粉里加3g酵母粉，倒入南瓜泥，搅成软一点的面团，再倒入30gSE拉油，不用手揉，一直用筷子这样搅，搅成这种状态就好了，盖上盖子醒发到两倍大。

4.案板上撒些干面粉，面发好了不用揉，直接整理成长条，切成小孩拳头大小的面剂子。

5.然后用手把它压扁，包入豆沙馅，像包包子一样把口收紧。

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