洋葱它富含了丰富的维生素,碳水化合物,还含有了多种的物质,这些特殊的营养物质,能对我们人体提供丰富的营养成分。据说多吃洋葱的话,对我们人体还能起到很好的抗癌作用哦,不知道你们有没有爱吃洋葱的习惯呢?
如果你也爱吃洋葱的话,今天就让我来给你分享一个,洋葱的新吃法。只需把洋葱放到锅里蒸一蒸,就能让做出来的洋葱味道特别好吃,而且还有着一种特殊的作用。这样的做法,我也是第1次见,今天就一起学起来吧,不愧是高手在民间。
美食:【凉拌洋葱】
【需要食材】:花生米,洋葱,姜片,桂皮,八角,香叶,食盐,食用油,胡萝卜,生抽老抽,白糖
【方法及步骤】
1、首先,我们要准备一大碗的花生米。准备好的花生米,要往里面加入一些清水,把花生米表面杂质淘洗干净后,再往花生米中加入适量的清水,没过花生米。然后,往里面再加入一些姜片,一块桂皮,两个8角,一片香叶。