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番茄和它一起炒,不仅好处多,养生效果也好!(2)
更新时间:2022-05-11

2、番茄+茄子

我们知道炒茄子的时候,茄子往往会吸收很油,而番茄就不一样了。两者一起炒,能够融合番茄的酸和茄子的嫩,两者的营养也合二为一,不仅能够过去除茄子的油腻,还能够中和番茄的酸味。

3、番茄+土豆

番茄和土豆都含有丰富的钾元素,能够促进体内血液中钠盐的排出,因此具有防治高血压的作用,还同时具有利尿、消肿的作用,对高血压、肾脏疾病都有不错的辅助治疗作用。

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