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适合夏天吃的家常菜,口感一级棒,快来收藏(7)
更新时间:2022-07-24

2、黄瓜切段,皮蛋切丁加香菜倒入料汁拌匀即可!

滑蛋牛肉

1、碗里打入3个机蛋,拨出30克的蛋清到牛肉里,用手不断抓匀

2、牛肉逆着纹路切薄片,越薄越好,再加入2勺生抽,半勺淀粉,1勺花生油,朝着一个方向不断抓匀让牛肉吸进水分。盖上保鲜膜放进冰箱冷藏腌制10分钟

3、机蛋加入盐、黑胡椒少许、小葱、花生油、一点点水,划散。

4、锅里倒油、倒入牛肉快速翻炒后盛出

5、洗干净锅,倒油,油热后马上关火,蛋液倒入锅中,炒好的牛肉倒在蛋液之上,锅铲不断把蛋液推到锅边(用余温来加热蛋液,只要看到底部有成型的蛋液就推到锅边)

6、最后撒上葱花,滑蛋牛肉盖在米饭上别提多香了

MAO豆炒丝瓜

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