需要准备的食材:
普通面粉1000g、清水500g、蜂蜜30g
制作步骤:
1、将面粉、蜂蜜、清水提前准备好,取一只碗,碗中倒入30g蜂蜜,然后倒入适量的清水将蜂蜜稀释,用筷子搅拌均匀,然后将蜂蜜水和和面的水倒入面粉中,加水时不要一次新加入,一边加水一把用筷子搅拌成絮状,最后用手和成光滑的面团。和面的水,夏天时候用凉开水,春、秋、冬季用温开水就可以。
2、面团揉好之后盖上保鲜膜,放在比较温暖的地方进行发酵,大约发酵2个小时,面团发酵至2倍大小。发酵好的面团用手在中间擦一个洞,面团不回弹。拉开拉开面团看看,面团里都是像蜂巢一样。
3、面团发酵好之后,在案板上撒一些面粉,将面团放在案板上用手使劲揉搓,排出面团中的气体。揉好的面团揉搓成长圆形,用刀切成大小相同的小面团。