空气炸锅一直是家庭煮妇追捧的健康生活方式,不占地,不用油,可以说它是一台炸锅,也可以说它是一台小烤箱,因为无论炸还是烤它都会给你惊喜。
之前去一家比较讲究的素食餐厅老板就专门跑过来介绍说他们家的有些菜品都是空气炸锅做的,比较健康,所以大众现在不仅仅是追求口腹之需,需要更多的是健康!
确实现在是啥也不缺的年代,各种过剩,小时候随便吃点油炸的食物都觉得是人间美味,现在再吃油炸除了油腻还有很重的心里负担和身体负担,自己不吃不能阻止孩子爱吃,所以用空气炸锅吧。
早餐面包片吃腻了,变个花样,里面包上乃酪和火腿,粘上蛋液和面包糠放空气炸锅炸制10分钟,好吃的乃酪吐司卷就做好了。
材料: