体内的长期高血糖状态，不仅会引发糖尿病，更可怕的是会损伤体内的血管和神经，累及诸多器官，导致糖尿病并发症的发生。
1、血管病变
很多注重保养的人应该都知道氧自由基是身体无时无刻都在产生的代谢分解物。它在身体内生成过多就会导致细胞、组织甚至是器官加速衰老。因此抗氧化是抗衰老的主要目标。
正常请况下，人体就是处于不断氧化的状态下的，因此随着时间的流逝，我们的肉体在不断老去。但是当我们血糖过高，体内的分解代谢就开始加速，氧自由基也过度产生，进而引起体内氧化损伤。
首当其冲的，就是血管病变，包括大血管病变和微血管病变。
大血管病变主要累及的是心脑血管。
就如医生给小李开的检查单中就有糖化血红蛋白这一指标。因为红细胞是一种没有细胞器的特殊细胞，它不像其他细胞拥有能量泵“线粒体”，只拥有满满的血红蛋白。红细胞单纯靠血糖酵解提供能量，因此一旦体内血糖过高，就会使内里的血红蛋白糖化，产生过量的氧自由基，导致细胞损伤。
因此，需要大量供血的器官就会被累及，从而产生一定病变，比如导致冠心病、心肌梗塞、脑血管狭窄、脑梗塞等等。
微血管病变主要累及眼底和肾脏。
高血糖导致血液流动方式改变，从而引起微血管收缩、MAO细血管壁代偿新增厚，随之而来的是内皮细胞的增生。长此以往，原本就狭窄的微循环系统，因为血管壁的增厚和内皮细胞的增多，导致微血管阻塞、缺血，导致相关器官病变。
而眼底和肾脏是MAO细血管最密集的场所，因此高血糖常常会导致视网膜病变和肾病的发生，严重的可以导致失明、肾功能衰竭等等。
2、神经病变
