葛根是野葛的根经,也是一种比较常见的要材,在我国的很多省份都能生长着大片的野葛,所以相对而言葛根的产量特别高。
这种中要具有疏风清热、生津止渴、增加阳气的作用,可以有效缓解风热感冒有发的头疼、流鼻涕等症状,还能有效增加身体的抗感染能力。
葛根有哪些功效?
一、清热解毒,止渴止泻
葛根中富含大量的葛根黄酮、葛根素、大豆黄酮等黄酮类物质,对于缓解病毒新感冒、脑炎等疾病有不错的效果。
原因是这些成分可以起到清热解毒的作用,如果平时经常饮用葛根粉,还可以提高身体免疫力和抵抗力,尤其是对于感冒引起的咽喉疼痛、口舌生疮等有很好的疗效。
葛根还具有生津止渴的作用,如果平时经常感觉口干舌燥,就可以多喝一些葛根粉,不仅可以让口舌生津还能有效调理虚弱的身体。