做法:五花肉洗净切成片,蒜苗整理后切成段再洗干净沥水备用,把蒜苗切成小段,五花肉切成肉丝,把肉丝里加入一大勺酱油,抓均匀腌制5分钟入味,炒锅放入少许油烧热,放入腌制好的肉丝,把肥的放在锅子中间煸炒,五花肉煸炒出油脂,植物油不需要放太多。
一边炒,一边用铲子压下肥肉,煸炒出油脂,吃起来更香,不油腻,放入切好的蒜苗,大火翻炒拌匀,这里注意一定要大火翻炒,这样炒出来的蒜苗才不会软烂,味道很鲜美,加入少许盐调味,拌均关火,蒜苗不需要炒的时间过长,拌均匀即可出锅,美味又下饭。
豆芽肉丝炒韭菜
食材:韭菜一把,豆芽适量,里脊肉3两,料酒一勺,蚝油一勺,海鲜酱油两勺,盐适量,十三香适量,食用油适量。
做法:先将里脊肉切丝,加入料酒,淀粉和十三香搅拌均匀,腌制10分钟以上,腌制里脊肉的时候,将豆芽用清水浸泡一会,放入少量盐,这样的豆芽会更清脆一些,然后清洗一遍,沥干水分待用,韭菜摘洗干净待用。
炒锅放入适量食用油,油温五成热时放入蒜片中火爆香,然后放入腌制好的肉丝,大火煸炒至变SE,接着放入豆芽,大火煸炒2分钟左右,再放入切好的韭菜段,大火继续煸炒至韭菜断生,最后加入蚝油一勺,海鲜酱油两勺,盐适量调味即可。
油炸小机腿