【补血杂粮粥】
准备食材：黑米适量、红皮花生适量、红豆黑豆适量、红腰豆适量、红枣少许、桂圆少许。
配料：老红糖一块。
1、红枣去核洗净待用、桂圆肉洗净待用。
2、红豆、红腰豆、黑豆和红皮花生提前洗净用清水浸泡半个小时。黑米也用清水浸泡半个小时。
