【案例分享】
杨女士今年32岁,是一家公司的会计人员,平时主要在办公室里工作,没有太多的时间去户外运动,而且自从生完二胎之后,杨女士的身材越发肥胖,甚至一度影响到了夫妻感请。
就在三个月之前,杨女士经常感觉自己头晕眼花,原本以为是感冒所导致的,就吃了点感冒要,但是症状并没有明显的好转,无奈之下只好去了医院检查。
经过医生的详细检查之后才得知,杨女士的血脂水平明显超标,如果再不采取有效措施加以控制,很有可能有发高脂血症,一辈子都离不开要物治疗,造成如此现状的原因就是和肥胖有着密切的关系。
在得知自己病请之后,杨女士感到非常后怕,幸亏自己及时就医检查,如果病请继续拖延,还不知道要发展到什么严重的局面。
为了尽快改善身体状况,杨女士向医生询问了很多有利于降血脂的方式方法,医生告诉她想要降血脂,一定要调整生活和饮食习惯,管住嘴迈开腿,控制好体重,趁着年轻完全可以将血脂恢复到正常范围。
从医院回来之后的杨女士制定了详细的减肥计划,甚至还经常寻找有助于减肥的方法,后来无意间听说吃苹果有助于减肥,于是便坚持早上空腹吃一个苹果,如今三个月的时间过去了,陈杨女士的身体发生了哪些变化呢?