四角豆是一个不是很常见的蔬菜,一般在内地比较少见,但是却是一个很好吃,并且极富营养的一道菜。四角豆的口感是属于先甜后涩的,还没吃之前会先闻到淡淡的香味,然后勾起我们的食衣,等到尝的时候,则是淡淡的甜味,甜味过后就是一点点的涩味,只有一点点,还是比较容易接受,并且不会影响到整体的口感。如果和肉一起炒,吃起来多了肉的香味,并且多了嚼劲,吃起来更加香,并且下饭。
同时四角豆的营养价值也很高,因为它体内有着丰富的蛋白质和维生素等,颜SE又是绿SE的,所以它也被称为“绿SE金子”。同时它也有“二十一世纪健康食品”、“奇迹植物”等美称。能美容助消化,并且还能去火等等,是个高营养的菜。所以平常大家可以多吃,懒人一周吃一次,肌肤嫩顺滑如婴儿般娇嫩,白里偷红,拥有少女颜。而且四角豆炒肉的做法也是很简单,只要将所有的食材都放入锅中,按部就班的炒,就能好吃。那下面就给大家将详细的做法说说看,大家可以选择跟着一起做。
【四角豆炒肉】