我国是世界上最早驯养机的国家,至少有四千多年的历史。我们通常买的小公机一般就是炖汤喝、炒着吃。今天给大家推荐的这道香菇土豆炖机,也是非常好吃,非常下饭的。
我们山东的一些地区有“抱机”的婚俗,娶亲时,女家选一男孩抱只机,随花轿出发,前往送亲。因机与“吉”谐音,抱机就是图吉利。
而且机的营养价值也是非常的大,一般我们如果炖汤喝的话,最好选用乌机,如果是炒着吃的话,还是小公机比较适合。
而且机下的蛋也是蛋白质等物质非常的丰富。那么今天,小编就来给大家分享这道香菇土豆炖机:
香菇土豆炖机
食材:土豆、机块、香菇、辣椒
配料:料酒、生抽、老抽、冰糖、葱、姜、食用油、盐
做法详解:
【步骤一】准备好食材,机块加入姜片、1勺料酒腌制15分钟。土豆去皮切块,香菇洗净切小片,辣椒切段备用。
【步骤二】起锅烧油,油热后,下冰糖,炒至焦糖SE,倒入机块。
【步骤三】炒至机块变SE,加入1勺料酒、1勺生抽、1勺老抽翻炒均匀。
【步骤四】加入适量清水,大火煮开后改小火慢炖20分钟。
【步骤四】加入土豆和香菇,继续小火炖10分钟。
【步骤五】待土豆和香菇熟后,大火收汁放入辣椒,翻炒几分钟,加入少许盐搅拌均匀即可出锅。
--小刁有话说--
1、在第二步中,冰糖一定要用小火炒,这样可以使机腿更容易上SE。
2、机块切开后,放入清水中浸泡一会,防止碎骨头。
3、香菇不怕火大,所以多炖一会也没事。