冬瓜和马蹄都是味甘、淡、新寒凉之物，都具有化痰清热等功效。而猪肉味咸、新平与上述两者同煲为汤是很不错的搭配，营养美味！
食材：银杏40克，马蹄10个，黄豆80克，冬瓜500克，猪瘦肉150克，姜适量，盐适量
1、备好所有食材，马蹄洗净去皮，如果买的是已经去皮好的这步就直接洗净就好
2、冬瓜洗净去皮去瓤，然后切成厚片状，银杏去壳，锅中放水煮开加入沸水中浸泡一会去皮，然后从中间切开后去芯
3、猪瘦肉切成小块洗净，先用清水浸泡一会，锅中放水煮开加入沸水中焯水一会，捞出洗净
4、智能升降锅加入适量清水，调到大火煮沸，将处理好的食材全部放入，大火烧沸后改小火煲1小时
5、汤煲好后加适量盐调味，最后撒上葱花即可出锅食用
【娃娃菜蛏子汤】
这道娃娃菜蛏子汤，汤非常的鲜甜可口非常好喝，蛏子味道鲜美，营养丰富，其肉可鲜食，蛏子肉甘、咸寒，可清热去火，清热解毒，对咽喉肿痛特别好。娃娃菜帮薄而甜嫩，味道甘甜，营养丰富，富含维生素、微量元素与硒。两者加一起煮非常适量现在这个干燥的秋季来食补。
食材：蛏子400克，娃娃菜2棵，姜片3片，葱花适量，食用油适量
1、准备好所有的材料，将食材洗净备用，将娃娃菜切成细段待用
2、蛏子先用淡盐水中略泡一会，让蛏子吐出泥沙，这样做煮熟后才能吃起来才不会有沙
3、万慕智能升降锅中加入适量的清水，调至大火将清水煮开，将蛏子放进沸水中和放入姜片，略焯至壳微微张开即可
4、把升降蒸锅升起来，将蛏子的汤沥出来待用，将锅底有泥沙倒出来。这次用到的是这款锅是自动智能升降锅，很方便，一按就升降起来，不用再去用到筛子来捞起蛏子，还是很便捷。
5、将娃娃菜放入汤中，加入适量的食用油，待锅中娃娃菜变软即可，最后放入之前焯好的蛏子。
