做法：
1.刮去鱼鳞和去除鱼肚后洗净
2.在鱼背上横竖切花刀后用生姜片和料酒，盐腌制5小时
3.准备烤香的松子仁、面粉、番茄沙司
4.鱼均匀的裹上面粉
5.锅内油温5分热，将鱼炸至金黄SE，装盘
6.加橄榄油，油温5分热倒入番茄沙司
7.煸炒均匀后加入开水+生抽+白糖，烧至粘稠
8.把茄汁浇在鱼上，撒上松子仁。
粉蒸鱼
点评：湖北是鱼米之乡，吃鱼方式花样百出，鲜美的鱼肉裹上了米粉，再混入了南Ru汁一起蒸，不仅蒸出来的肉质鲜嫩而完整，而且其SE泽红亮，软糯适口。
食材：草鱼块300g、糯米100g、油适量、盐适量、八角适量、桂皮适量、花椒适量、香叶适量、姜适量、腐Ru汁适量、料酒适量、胡椒适量
做法：
1.将糯米、八角、桂皮、香叶和花椒一起炒
2.继续炒制米直至发黄，大料散发香味；
3.炒好的米倒入磨碎机中，粉碎成微粒；
5.放入碗中，加入鱼块，再加入盐，料酒，胡椒，姜末，油和腐Ru汁；
6.抓匀腌制半个小时；
7.玉米叶垫入蒸笼底，上面码好腌好的鱼块；
8.蒸15分钟，撒水和适量的油，再蒸15分钟即可；
泰式柠檬蒸鱼
点评：将柠檬切片，垫于腊鱼下，淋上自己调制的心水酱汁后入蒸箱，一番云雨过后，腊鱼既收尽柠檬之清新，温润鲜香恰到好处。
食材：腊鱼500g、油适量、盐适量、柠檬50g、白胡椒粉5g、料酒5g、鱼露5g、生抽5g、白糖5g、蒜末5g、葱末5g、泰式甜辣酱10g
做法：
1.腊鱼洗净后，抹上白胡椒粉、料酒和鱼露，腌制5分钟。
2.柠檬洗净切片，
3.柠檬片装饰到蒸鱼的盘边，腌制好的腊鱼放摆入到柠檬上，鱼身上再摆上几块柠檬片。
4.将盐、生抽、白糖、蒜末、葱末、泰式甜辣酱调成一碗蒸鱼的酱汁。
5.将调好的1/2份酱汁淋到柠檬鱼上，送入蒸箱或蒸锅中，蒸5分钟。
6.蒸好的鱼，再淋上剩下1/2的酱汁，最后淋上热油即可。
黄豆酱蒸鱼
点评：下班族如果不想做太复杂的菜，就来个简单的蒸鱼吧，基本上是10分钟搞定了，简单又好味~
食材：鳊鱼450g、姜丝10g、香葱段10g、盐1/8勺、料酒1/4勺、黄豆酱1勺
做法：
1.鳊鱼开肚去内脏，刮去鱼鳞，在背鱼浅割一刀。
2.盐，料酒涂抹鱼身腌制15分钟，在鱼肚内塞满香葱，姜丝，在表面涂上一层黄豆酱。
3.锅内烧开水，放上鱼盘，加盖大火蒸10分钟。
4.蒸好的鱼，在表面淋上1小匙烧热的油。
5.最后在表面洒上葱丝，红椒丝，香菜做装饰即可。
