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凉菜的几种做法,你知道吗?
更新时间:2022-06-01

每一道凉菜,吃的不仅仅是食物本身,调味料才是灵魂所在。糖、香油、醋、盐、辣椒油等调味得多或少,赋予了每一道凉菜不同的味道。吃前将各种食材连同酱汁拌均匀,酸、辣、甜、麻香味儿在口腔中散发开来,醒胃又养生。

一、拌卷心菜

制法:将卷心菜剥去外帮洗净,直刀切成一寸长、半寸宽的碎段。入开水中煮两三分钟捞起,不可过度,沥去水放在碗中。将酱油、香油、白糖、食盐调入搅拌匀即好。除此,还可加入虾米、香干、青红辣椒丝,调以醋,做成糖醋味卷心菜。特点:甜咸香脆,佐酒小菜。

二、拌绿豆芽

制法:将绿豆芽拣去杂质洗净,入开水锅里焯熟(注意不要过火焯软),捞出控去水分;黄瓜洗净直刀切成片,再切成细丝,撒上经盐,加入葱丝、姜丝拌匀,最后浇上醋、香油盛盘即好。如加入泡软的腐干丝、粉丝即成绿豆芽拌三丝。特点:新鲜味美,富有营养。

三、黄瓜拌虾片

制法:将对虾TUO皮,入开水锅里煮熟,捞出晾冷;把黄瓜洗净,直刀切成半圆片;青蒜苗、青菜叶拣洗净,直刀切成段,全部放在案上待用。这时将冷虾切成片。再行装盘和调味。摆盘的次序是:先用青菜叶铺底,接着将虾片摆成花样(可自选),上层将黄瓜片、青蒜苗摆上,撒上水木耳,倒入酱油、香油、陈醋即好。特点:鲜园美观,清香利口。

四、韭黄拌干丝

制法:将韭黄洗净,下开水锅里略烫一下,迅速翻个身,再烫约三秒钟,捞放在竹篮内,用力甩去水,然后切成一寸长的段,放盘中,趁热拌入经盐和味经。另将香干切成丝,撒在韭黄上,淋入芝麻油,拌匀即成。特点:韭黄经沸水快速浸烫,质地微脆而清香;香干柔韧,味爽口。

五、麻酱拌豆角

制法:把豆角抽筋,折断,洗干净,在开水锅里焯熟,后用凉水浸泡,捞出控去水,放在调料盘里。再把芝麻酱用冷开水调成糊状,把花椒油烧热,加入经盐、味经、姜末浇在豆角上,拌匀即可装盘。特点:颜SE翠绿,香味可口。

六、肉丝拌粉皮

制法:先将猪肉洗净,片成片再切成细丝;粉皮泡软后也直刀切成丝,入开水锅里煮一下,捞出放入凉水里,沥控水分,盛入盘里,用筷子搅散。再将炒锅置旺火上,倒入油烧热,随即将肉丝入锅煸炒,加一钱酱油,待肉SE变SE盛在粉丝上。浇上醋、香油、芥末、盐水、味经兑成的汁,最好淋上麻酱即成。特点:味香爽口,佐酒佳肴。

七、海带拌粉丝

制法:将海带洗净沙,直刀切成细丝,入开水焯偷捞出;水粉丝切成五寸段,青菜叶洗净直刀切细丝。把三种菜料和入调盆内,然后将酱油、醋、经盐、味经、姜末、葱花、蒜泥、香油依次调入,搅拌均匀,装盘上桌即可。特点:丝长味香,SE彩喜人。

八、拌韭菜

制法:将韭菜拣好洗净,直刀切成寸段,拌上食盐、花椒,放入盆里加盖,腌两三天即可食用。特点:经济实惠,佐饭最宜。

九、拌香黄豆

制法:将虫咬破烂的黄豆拣去洗净,倒入锅里,加水浸住豆面,倒入五香粉(也可加一钱灵云香),上旺火煮一刻钟左右,移至小火焖煮,这时须加入盐、酱油、黄酒等佐料,紧盖锅盖焖至豆皮发胀,汤成浓汁时起锅,晾冷装盘。吃时可撒些葱花,滴几点香油,其味更香。特点:味鲜香脆,佐酒小菜。

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