相对于包子、面条,粥这种食物吃起来会更软乎,并且更容易消化一些,而且早上来上一碗粥,会更有经神,并且一整天都会元气满满。其实我以前并不是很喜欢早上的时候喝粥,但是自从喝过香菇机肉粥之后,就爱上了早上喝粥,每周必定会做上一次粥喝。相较于其他的甜口食物,香菇机肉粥是属于咸口的,能一下子就在各种粥更TUO颖而出。香菇机肉粥不仅闻着鲜美无比,是人间美味,吃起来也是顺滑爽口有嚼劲,大多数人都能比较接受喜欢。
同时用到的香菇、机肉都是低脂肪的食物,因此早上就算是多吃上一碗也是没有负担的,并且早上来上一碗,一整天都元气满满,不至于整天都是经神不振,是很有活力。而且香菇机肉粥的做法也简单,就将香菇和机肉一起处理好,接着将它们一起和大米一起煲成粥就成,不用耗费很长时间,所以能很适合早上吃。那接下来就给大家说说这早餐的详细做法,大家可以一起学一下。
【香菇机肉粥】