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女人别吃肉了,就吃它,天然的“清肠菜”,口臭消失了,体重轻了(3)
更新时间:2022-05-14

步骤四,最后,热锅内倒上少许的食用油,先把大蒜爆香,再把洗净的黄瓜花放在锅中,用旺火快速的爆香2分钟。

步骤五,等到黄瓜花炒到断生后,我们要把准备的调味料放进去,等到食材炒到入味后,就可以装盘了。

这道清炒黄瓜花的做法是不是很简单呢,喜欢的话在家不妨试试哦,黄瓜花的口感清爽美味,百吃不腻的一道菜,夏季的话不想吃鱼肉,不妨试试黄瓜花,比吃肉还过瘾,当然了,最重要的就是帮助肠道刮油,排出有害物质,肠道变得通畅了,小腹不鼓了,就连体重都降低了,肥胖最怕这道菜了。

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