现在是桃子的季节,桃子随处可见,大大小小的水果摊位都在卖桃子。“桃养人,杏伤人”,桃子不仅便宜美味,还是一种营养价值极高的水果,果肉富含维生素、蛋白质、糖类、脂肪、有机酸、胡萝卜素、粗纤维及微量元素钙、铁、磷、钾、镁等。还可以养音生津、益气补血、润肺解渴、润肠通便、健脾益胃、美肤养颜的保健作用。是再合适不过的时令水果了。
桃子很容易放坏,教你一招,做成桃子罐头,做法很简单,放在冰箱里冷藏着,回家来一瓶,爽!吃半年都不坏。
桃子必须挑选硬一点的,然后清洗干净,清洗的时候在水里加点盐,会清洗的更干净。
清洗干净后去皮。
然后把桃子切成块。
切好以后,放少许盐,搅匀,泡5分钟。(这样煮的时候,可以减少浮末的产生)