现在是冬瓜的正当季,去超市买了一块新鲜的冬瓜,对身体健康尤其对肥胖的人群是十分有益的。冬瓜中含有大量的膳食纤维,每100克中含膳食纤维0.9克,而膳食纤维能降低体内的胆固醇,降血脂,的作用。除此之外吃冬瓜还有利尿消肿的功效,大家要经常吃哦。生活中冬瓜最常见的做法就是炒,还有炖汤喝,各种做法的冬瓜都非常的美味。但是最近知道了冬瓜的新做法,非常不错,加1把粉丝卷一卷,出锅后家人都吃海了。此做法的冬瓜您绝对没见过,比炒的好吃,寓意还挺好的,花开富贵。薄薄的冬瓜里面包裹着肉馅,非常的鲜香美味,不但好看还好吃,是非常不错的一道菜。家里来客人了,端上一盘这样的菜非常的漂亮大方,还特有面子,下面把做法带给大家。多吃此菜,加1把粉丝卷一卷,鲜香又美味,出锅后家人吃嗨了。【准备食材】:粉丝,冬瓜,食盐,胡椒粉,生抽,肉末,葱花,生抽,淀粉,蚝油,五香粉,大蒜,小米辣椒,等。
【具体做法】