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儿子三天两头点名要吃我做的炒面,营养丰富
更新时间:2022-05-02

作为一名土生土长的南方人,我家一天三餐吃的最多的要数米饭了,在面条和米粉之间,米粉吃得又比面条多一些,但是自从我学会了做这盘炒面以后,我家面条出现的频率渐渐多了起来,儿子三天两头点名要吃我做的炒面,面条制作简单,食用方便,营养丰富,而且易于消化吸收,既然儿子这么爱吃,我就经常做给他吃。说实话,每天起早做早餐对于一个爱睡懒觉的我来说,是很难坚持的一件事,哪怕能多睡一分钟我也感觉是很幸福的事。对于长身体的儿子来说,早餐必须吃一些营养好味道好的食物,而炒面是非常适合的一道美食,更重要的一点是它的制作方法简单快手,我提前十几分钟就能妥妥地搞定。

【牛肉炒面】

材料:

湿面112克,牛肉40克,韭菜100克,青椒1个,红椒1个,老抽1小勺,料酒1小勺,生抽1小勺,红薯淀粉2小勺,盐少许,清水适量,机经少许,油适量。

做法:

1,首先将牛肉逆着纹路切成薄片,再切成丝,加入半小勺老抽、1小勺料酒和红薯淀粉搅拌均匀,再加入少许油搅匀腌制片刻。

2,锅里放水烧开,水沸腾后下入面条,煮的时候要不时搅拌一下,以防粘连。煮至九成熟的时候捞起面条过凉水并沥干水。

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