春天到了,气候越来越干燥了,这个时候很多身体敏感的朋友就会上火,所以建议大家在这个时候多吃一些春天的新鲜野菜,春天吃野菜不但可以去火还能增加身体的免疫力。春天的野菜有很多的,比如荠菜,榆钱,香椿等都是春天的迎春菜,每年的春天我总会去田地里挖荠菜,因为我最爱吃的也是荠菜,相信生活中很多人都喜欢挖荠菜,为什么那么多人都喜欢挖野菜呢?春天的野菜那么多,为什么那么多人都喜欢吃荠菜呢?因为用它做饭真的是太好吃了。
荠菜的营养是非常高的,曾被人们誉为是
“灵丹草”,荠菜中含有丰富的胡萝卜素对眼睛是非常好的,荠菜中含有丰富的粗纤维能润肠通便,促进身体的新陈代谢,还能降血压,对身体是非常好的,除此之外,荠菜的做法也是非常多的,可以将它洗净之后蘸酱吃,还可以用来炒着吃或者用来包饺子包包子等都是非常美味的。保存荠菜
每年春天正是野菜大量上市的季节,这个时候的荠菜正是鲜嫩的时候,所以每年我总会趁着这个春季到田地里挖荠菜,一次新多挖上一些,将它保存起来,能吃一年,那么,新鲜的荠菜是如何保存的呢?接下来我将方法分享给大家,春天,遇到这菜多囤些,冷冻保存,春天走了还能吃一年,特美味。
首先将挖回来的荠菜择干净,择荠菜的时候我们要尽量保留它的完整新,因为春天的荠菜比较小,这样做后面会好处理,用清水多清洗几遍,将荠菜彻底清洗干净。