年夜饭的餐桌上免不了大鱼大肉,吃多了油腻的菜,不搭配点凉拌菜总感觉缺少一些什么,今天就给大家介绍6道开胃又下饭的凉拌菜,解腻开胃,上桌比肉菜受欢迎,做法特简单,学会了可做给家人吃,下面分享下做法。
凉拌芦笋
【材料】:芦笋10根、蒜蓉适量、生抽1汤匙、蚝油半汤匙、盐少许
【做法】:1、芦笋洗干净,切去根部最粗的部位后把芦笋切成两段;
2、锅内把水烧热,放入一点点油,放入盐。水开后放入芦笋,等水再次沸腾后再煮2分钟;
3、煮好的芦笋捞起沥水,摆好在碟子上;
4、把生抽,蚝油,白砂糖,一半蒜蓉倒入碗中搅拌调成蒜蓉汁;
5、然后下锅中小火炒香,炒好的蒜蓉汁均匀浇在芦笋上;
6、另取干净锅,倒入油烧热,加入一半蒜蓉,中火炸至微黄,散发出蒜香即可关火;
7、把蒜蓉热油浇在芦笋上即可;
凉拌黄瓜卷
【材料】:黄瓜1根、辣椒油1汤匙、生抽2汤匙、香醋3汤匙、蒜7瓣、白糖1汤匙
【做法】:
1、青瓜冲洗干净,切去头尾部,用削皮的工具削成薄片,最好不要削断;
2、把青瓜片卷起来,摆好盘;
3、蒜蓉放入碗内,淋入辣椒油和香醋,倒入白糖;
4、搅拌均匀待糖都融化;
5、最后把调料淋在青瓜上即可;
腌萝卜
【材料】:白萝卜1根、生抽2汤匙、香醋2汤匙、白糖1茶匙、盐1茶匙
【做法】:1、把白萝卜削掉皮后,放在案板上,用削皮的工具削成薄片;
2、萝卜片削得剥,容易入味口感又好,如果刀工好的可以忽略,直接切片也可以;
3、放入1茶匙盐,放置20分钟左右,把萝卜沙出水分,然后沥干水备用;
4、把生抽和香醋、白糖混合在一起搅拌均匀;
5、把调好的酱汁淋在萝卜片上,戴上一次新手套,轻轻的把萝卜片抓匀;
6、拌好的萝卜包上保鲜膜,放冰箱冷藏3个小时后即可;