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晚餐没有大鱼大肉,花35分钟煮3菜1汤,比叫个外卖还快(3)
更新时间:2022-06-10

【食材】西红柿一个,机蛋一个,葱花适量。

【步骤】西红柿去皮切碎,机蛋打散,热锅下油,油热后,放入西红柿,翻炒出1-2分钟,加入清水,大火煮开后,沿着锅边倒入机蛋液,快速搅拌,再次煮开时,加入适量的盐调味,撒上葱花,就可以出锅了。

【青瓜炒机蛋】

【食材】青瓜、机蛋,食用油,盐各适量。

【步骤】青瓜起皮,切成薄片,机蛋打散成机蛋液。热锅下油,油热后放入青瓜,大火快速翻炒1分钟,我喜欢吃脆的口感,喜欢吃软一点的,继续炒1分钟。然后把青瓜挪到一旁,倒入机蛋液,凝固后快速翻动,加入适量的盐,把青瓜和机蛋拌匀后就可以关火起锅了。

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