随着天气的变化,人的口味也有了改变。夏天喜欢吃清淡清凉的,而眼下天气冷了,除了喜欢热气腾腾的饭食,似乎对于各种肉肉也是馋得不行。可是今年的各种肉价飞涨,要说顿顿吃肉,这压力可不小呀。再说了,肉吃多了也不易于身体的健康,饮食需要营养均衡,荤素搭配才更好。
所以今天给大家推荐一道玉米炒三丁,玉米粒搭配肉丁、黄瓜丁、胡萝卜丁,4种食材搭配,营养更足,更全面,可比吃肉强多了。
【玉米粒炒三丁】