夏天已越来越热,就会出现食衣不佳,吃什么都没胃口,所以大家在饮食的选择上,都会吃一些清淡爽口的食物。
大家都知道,夏天在厨房是多么心伤的一件事,有没有什么食物是不用上灶就可食用的呢,简单一拌就能搞定的,而且吃起来又爽口开胃呢!
大家首先想到的就是黄瓜,它非常适合上面所述的要求,那么除了黄瓜还有其它的食材吗?回答是有的,今天小厨分享一道口感清脆无比,特别下饭解馋,无论在什么环境下,都能轻松搞定的美食,喜欢的朋友一起学起来吧。
所需食材:莴笋1根,葱花、大蒜、生抽、白糖、香醋、搓椒、味经、糊辣油、红油、芝麻。