沙拉低脂健康的关键在于沙拉汁的调制，1勺橄榄油，1勺生抽，1勺米醋，1勺柠檬汁，适量黑胡椒，熟的白芝麻末，少许蜂蜜调匀即可。用蜂蜜替代白糖，热量低，也更有风味，米醋可以用苹果醋替换

撒一把核桃仁，再将调好的沙拉汁浇淋在食材上，拌一拌就好吃了

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