中国人讲究应季而食,就是指不同的季节要食用适应这个季节的食物。比如寒冷的冬季,人们就要多食用一些温补的食物,肉类的有机肉、牛肉、羊肉等,鱼类可以吃些鲫鱼、鲤鱼、鲍鱼等,蔬菜类的就更多,有葱、蒜、姜、胡萝卜等。
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”,意思就是说冬天吃萝卜好,夏天吃姜好,这是民间口口相传的养生之道。因为冬天外界寒冷,体内内热,多吃萝卜可以顺顺气,带走不必要的内热,这样身体就会健康,夏天吃姜也是同样的道理,可以很好的防暑,健康度夏。
萝卜冬天要多吃,吃法也要多样,既可以煮汤,还能炒菜,当然用它来炸萝卜丸子更是很多人喜欢吃的。
今天分享给大家的这种做法一定要学会,它做好后口感Q弹有嚼劲,越吃越爱。外表晶莹剔偷,非常好看,真是有颜值又美味。
它就是萝卜水晶丸,看名字高大上,其实做法还挺简单,只用4步就能做好,清淡好吃还营养,即便是用来待客也特有面儿。
这次做的时候用了一个小萝卜,建议大家做的时候用一个大点的萝卜,因为萝卜含水量多,经过汆烫会缩水不少,做出来分量不多,刚好够一个人食用。