4、锅中倒入适量油，放入大蒜爆出香味。

5、把胡萝卜丝放入一起翻炒均匀后再把焯过水的芦笋一起放入。

 相关精彩内容  

·椒盐虾仁炸虾仁，虾仁酥皮太厚，酥皮太厚，就不好吃喽

·柿子椒炒肉，搭配上肉丝既好看又美味

·凉拌生莱和炒青菜，一碗碧绿清脆爽口的炒青菜

·素馅饺子吃，用大萝卜，粉条，虾皮做馅，做法简单方便

·弟弟放月假回来，他说：哥，我想吃好吃的

·为“懒人”量身定制的凉皮做法，4步即可，吃后清爽一整天

·自制韭菜机蛋虾米水饺，多加这1步，营养又美味，一口一个不够

·煲鲫鱼汤有技巧，掌握这些，5分钟出乃白SE，闻起来不腥更鲜美

·这鱼是“水中人参”，增智力强免疫，再贵也要给孩子吃

·土豆条怎么做才好吃？连吃10天都不腻，太香了

·咸蛋黄虾仁豆腐，鲜美嫩滑，简单易做好下饭

·儿子三天两头点名要吃这菜，几块钱炒一大盘鲜香又下饭，总吃不腻

·这菜我家每年吃几十斤，价格比猪肉便宜营养比猪肉高，孩子要多吃

椒盐虾仁炸虾仁，虾仁酥

柿子椒炒肉，搭配上肉丝

关键词:芦笋,和,胡萝卜,一起,炒,营养,丰富,端,上桌,

>>>

热点图文

酸菜破酥包的做法，更

几种好吃简单易做的美

莴笋和莴苣不是同一种

晚上吃香蕉可以增强体

>>>

频道热点

生活

预防

保健

科普

这几款白酒曾经也是风靡一时，

展商介绍｜青岛金犊酒业携新品

笑死，50岁才起步的“超龄”跑

夏季钓鱼难度高？4种天气别出门

看清楚，这3种白酒，都是披着“

揭秘3种造假茶！喝了无异于在喝

有个会瑜伽的女朋友是什么体验

【西云堂】降坡泥 · 竹石 · 1

朱顶红怎样才能多出崽？多长侧

绿茶冲泡最忌直接倒水？该怎么

睡眠不好？试试这6个方法～

死亡风险下降79％！又一奥密克

疫请下，老年人如何“科学降压

夜间“盗汗”，究竟是怎么回事

当值医生提前下班，罚款、取消

血小板减少停用机素后，身体会

北大深圳医院深汕门诊部手术室

史无前例！新生代PD-1让肿瘤完全

1998 年，我接诊了一位脑内多发

史上最简单大方的血气分析解读

冰天雪地更要注意皮肤防晒

万能小龙虾烧法（附处理龙虾教

肉末豆腐这样做，既有味道还能

超级下饭的地三鲜的做法

孙俪养生人设引争议！近照变化

日常美白小窍门 7招提亮肤SE偷出

猪肉作为日常肉食必不可少，但

农家一碗香（下饭菜）的做法，

掌握正确的唇部卸妆方法 唇部卸

体内有癌，腿脚先知？“腿脚”

口腔扁平苔藓有哪些症状？成都

14岁男孩脊柱侧弯60度，中山六院

所有猎豹都是近亲繁殖的产物，

神舟十四号成功发色！聊聊背后

“神十四”今日出征！端午往星

每天喝点酒能延年益寿、预防肿

一瓶甲硝唑几块钱，或能摆平

按摩真的能对身体起到保健作用

老年人如何保健？你了解过吗看

食管癌放疗的“食”万个为什么