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夏天吃什么菜最好吃?多吃6样美味,强过天天吃营养品(2)
更新时间:2022-05-23

5.最后撒上一小撮葱花,翻拌均匀即可出锅装盘。二,蒜苔。

推荐食谱【蒜苔炒肉片】

食材:蒜苔,猪肉,生抽,料酒,玉米淀粉,盐,花生油。

做法:1.首先把猪肉清洗一下,切成薄片,放入一个大碗中,倒入生抽,料酒,盐,少许玉米淀粉抓拌均匀,腌制15分钟入味。

2.把蒜苔清洗干净之后,切成三厘米左右的段,在锅中加入花生油,加热到6成热,放入猪肉,炒至颜SE为焦糖SE。

3.这时再把蒜苔放进去,加少许清水,大火爆炒一分钟之后放入盐,搅拌均匀即可出锅装盘。三,卷心菜。

推荐食谱【蚝油卷心菜】

食材:卷心菜,干辣椒,大蒜,蚝油,盐,花生油,蒸鱼豉油。

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