夏季养生茶：冬瓜荷叶茶

功效：冬瓜与荷花的花、叶、果实在中要书经的记载中都有“轻身、化油”的作用，不但能去除体内油脂，还能改善面SE。饮用一段时间后，会自然变得不爱吃油腻的食物，对摄取油脂成分过多的人群最为适合，玫瑰花的要新非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。

泡法：冬瓜、荷叶、玫瑰共5克、冰糖适量。将冬瓜荷叶放入茶壶中，加开水加盖焖几分钟，再加入适量冰糖即可

夏季养生茶：金银花茶

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