中国美业 | 长发 | 娱乐 | 健康 | 美妆 | 婚嫁 | 着装 | 手工 |
当前位置:中国美业 > 健康 > 饮食 >
魔芋烧肉片,不仅能凉拌还能炒食,口感爽滑细嫩,滋味有人
更新时间:2022-05-21

魔芋烧肉片,魔芋也就是魔芋豆腐,生活中很多人都喜欢吃它,很多减肥的人更是对它请有独钟,它不仅能凉拌还能炒食,它口感爽滑细嫩,滋味有人。魔芋最常见的家常菜肴就是魔芋烧鸭子了,鲜香可口的很,味道超级的棒呢。

不过今天不是用来烧鸭肉而是用来烧猪肉,用猪肉片来制作魔芋烧肉片。味道一样的很赞呢,肉片经过腌制入味,吃着口感是嫩滑的,非常的营养。魔芋作为零热量食材,也是非常的稀少啦,不过说它零热量应该是不准确的,应该说它是几乎没热量,这样才差不多哟。

魔芋跟机、鸭等都可以很好的搭配,不论是炒还是烧、焖,味道都不一样。火锅也是魔芋的经常出现的方式哦,喜欢的朋友就试试吧,魔芋烧肉片,简单又美味呢。

步骤一:准备好所需的食材,将猪肉洗净切成薄片,魔芋、生姜、大蒜都洗净切成薄片,而小米辣切碎即可。往肉里加入1勺生抽、1勺淀粉、1勺料酒,用筷子搅拌均匀,放置一旁腌制10分钟。

步骤二:起锅倒入适量清水,煮沸后加入半勺盐,再倒入事先切好的魔芋片。大火焯煮2分钟左右,捞出沥干水分备用。热锅热油,倒入肉片,不停煸炒。

步骤三:肉片煸炒变SE后,紧接着倒入蒜片、姜片、辣椒碎,煸炒出蒜香味和香辣味。紧接着倒入1勺豆瓣酱,翻炒出红油,倒入魔芋片,翻炒均匀。

步骤四:紧接着调入1勺生抽、小半碗清水和少许食盐,大火烧开小火焖煮入味。待汤汁差不多被收干后,装盘出锅,再均匀撒上葱花即大功告成。

这样美味的魔芋烧肉就制作好啦,魔芋和肉的搭配非常的好吃哟,喜欢就试试吧。

准备需要的食材:魔芋600g、泡椒十来个、泡姜1块、大蒜几瓣、大葱小半截、香菜两根、香葱一根、胡椒粉1茶匙、花椒十几颗、豆瓣酱两勺、酱油适量、辣椒油几勺、花生油适量、料酒1勺。

步骤一:魔芋切条,放热水锅里焯两分钟,捞出来冷水泡着备用。泡椒切小段,泡姜、大蒜切粒,大葱斜切成细段,葱切葱花,香菜切碎。

步骤二:锅里下油,油温六成热时下豆瓣酱、花椒炒香,再下魔芋一起炒、撒入蒜粒和泡姜粒,再混合炒两分钟。

步骤三:炒得差不多入味了,加水煮开,调胡椒粉、料酒、酱油,再持续大火烧几分钟,剩部分汤汁。

步骤四:此时预热烤箱,烧好的魔芋连汤汁一起倒入烤盘里,撒入泡椒、大葱,用筷子扒拉两下,让泡椒和大葱融入汤汁中,再淋几勺辣椒油。

步骤五:烤盘放入预热好的烤箱,200℃烤18分钟。偷过窗口看着里面的辣油滋滋地不停冒着泡,就差不多开炉啦。

关键词:魔芋,烧,肉片,不,仅能,凉拌,还能,炒食,口感,
>>>
>>>
频道热点
生活
预防
保健
科普
  • 为了穿上S码,这套塑形瑜伽,千万不能错过!
  • 酱香型白酒存放技巧和方法
  • 专家:疫苗接种和筛查技术让消除宫颈癌成为可能
  • 疾控机构微信公众号传播影响力排行榜(2022年4月)
  • 每日欢笑集锦: 我可不能天天都喝得那么醉。
  • 干锅最合适它了,香辣美味爽口无比
  • 问止百科|把握两大重点,掌握大宋窦材灸法的核心
  • 当我看到斑头鸺鹠的时候,就像看到圆滚的猕猴桃
  • 网站地图 | 长发地图 | 用户登录 | 忘记密码 | 投稿邮箱:2012648158@qq.com
    管理员QQ:2012648158 赣ICP备18014991号