大家也知道每年到冬季的时候,是很多海鲜以及包括蔬菜瓜果大批量入市的时候,在这个季节呢,大家一定要多吃这些高蛋白,高脂肪,同时钙质含量丰富的食材。因为在这个季节,很多人的免疫力是急速下降的,我们在这个时候多吃这些营养滋补的食材呢,对我们身体有好处,可以帮助我们提高免疫力,促进生长发育。
当然了,在这个季节呢,最适合大家吃的就是萝卜了,不仅是胡萝卜还是白萝卜,都是非常营养滋补的效果呢,尤其是今天要跟大家说到的胡萝卜。我们在吃胡萝卜的时候,不仅可以将其炖着吃,炒着吃,其实还可以将其蒸着吃,这个吃法可能多数人很少吃过吧!
但是吃过蒸胡萝卜丝的的朋友们,基本上都是一次就爱上这个吃法,这个吃法就是将胡萝卜切成细丝,切好之后,放在蒸锅上蒸一蒸。但很多人自己在家里边儿是蒸不出来鲜香美味、爽脆可口的胡萝卜丝,那是因为大家只会往里面加入食盐,这样就会导致蒸好的萝卜丝味道很奇怪。