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洋葱是生活中最常见的一种蔬菜,别看它比较难闻,营养价值都很高
更新时间:2022-04-21

不仅应该是味道美,其SE、香都应该符合美的要求。洋葱是生活中我们最常见的一种蔬菜,别看它比较难闻,但是不论凉拌或者是炒着吃,营养价值都很高。增进食衣,促进消化,且洋葱不含脂肪,其经油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物。洋葱可以分为黄SE的、紫SE的、白SE的。

白SE皮,肉质柔嫩,汁多辣叶淡,品质佳,适于生食;黄皮种:鳞经中等大小,鳞片较薄,外皮黄SE,肉钯白里带黄,肉质细嫩柔软,水分较少,味甜而稍带辣味,品质极佳;红洋葱不仅有高水平的槲皮素,而且含有大量的花青素,这就丰富了槲皮素的分子清除属新。

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