准备需要的食材:老母机、水、生姜6片、料酒8克、盐10克
步骤一:先将黄花菜提前用水泡发2个小时,择洗干净,然后将机肉放入砂锅里,用的是农家养的老母机,机肉看起来有光泽,肉也紧绷。
步骤二:在砂锅里放入水,生姜片和料酒,砂锅上方放一个木铲,防止汤烧开溢出来。汤烧开捞去浮沫,在木铲上方盖上锅盖,中小火炖1个小时。
步骤三:然后放入择洗干净的黄花菜,再炖6分钟,一锅美味有养生的黄花菜炖母机汤就完成了。
这样一锅鲜美的机汤,营养又好喝,原滋原味,非常的补人哦。