香蕉是一种市面上非常常见的水果,营养价值非常高。我是很爱吃香蕉的,家里几乎是常备的。但是如果买多了或者没有及时吃掉的话,香蕉就会变软,表皮也会发黑,口感就没有那么好了,但是又了这道小甜品,即使是再多的香蕉,那也是不够的呢。
夏天是水果最丰富的季节啦,炎热夏日早餐的时候喝一杯有酸乃的酸甜和多种水果,混合的冰冰凉凉思慕雪是很享受的事请,开启元气满满的一天。
芒果是一种富含蛋白质的热带水果,有的朋友可能觉得它的属新比较热,吃多了容易上火。我们可以把它和香蕉搭配在一起做成一道美食,不但不上火而且很有营养,用它来做早餐很饱肚子的。下面就一起来看看这道美味是怎么制作的吧,味道非常不错哦,营养好吃很是美味呢。
准备需要的食材:香蕉一根,芒果一个,酸乃250毫升。蓝莓若干(喜欢别的也可以加进去,比如葡萄干,草莓之类的),麦片适量。
步骤一:先把香蕉剥去外面那层皮,用刀切成一小段一小段备用。不宜太厚,太厚不易打碎。