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娘俩的午餐,菜肴主食共有7道,网友见了却说(2)
更新时间:2022-05-10

做法:猪蹄焯水后,与黄豆、姜片、葱、红烧酱油、经盐少许、香醋几滴、冰糖少量,加入高压锅中,选择“蹄筋”菜单即可。

二、腊肠焖竹笋——当季竹笋正鲜嫩,刚好到家赶上了午餐,于是选了三四根竹笋,加半根腊焖一焖,咸鲜下饭。

做法:竹笋拍一拍,切小段,锅中加入大蒜炒香,加入竹笋、少许经盐翻炒变软,加少许开水、酱油炒匀,继续焖煮,后加入蒸熟的腊肠,翻炒均匀即可。

三、蒸南瓜——一个小南瓜,切小块,上锅蒸10分钟,是菜也是主食。南瓜含有果胶、淀粉、膳食纤维,甘甜味美,女儿也很喜欢。

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