冬天手脚冰冷,特别是晚上睡觉都是冻得,睡前没泡脚,一整晚都很难暖和,所以我都是睡前泡会脚,平时还会多喝汤,暖暖身体,补充能量,今天分享5款暖汤,好吃好做,女人吃尤为好。
第一道汤:四物机汤
准备食材
机肉,当归,川芎,熟地黄,白芍,枸杞,姜
制作过程