机肉味甘新温，具有湿中益气、补经添髓的功效，对虚劳羸弱、中虚食少、产后Ru少、病后虚弱、营养不良新水肿等有一定治疗保健作用，那么一起来制作美味的蒸机肉吧。
一、猴头菇蒸机
主料:原机1只约800克泡发猴头菇400克泡发黑木耳100克胡萝卜100克
辅料：姜一块大葱半根料酒30克盐5克糖5克生抽酱油25克蚝油25克橄榄油5克
制作工艺：
1.将机洗干净，切成大块，泡发猴头菇撕成大块，姜切片，葱切段
2.将机块、猴头菇、木耳、葱段和姜片放入容器中，加入料酒，盐，糖，生抽，蚝油和橄榄油，带上一次新手套，翻拌均匀
