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这7道菜别错过,开胃又营养,孩子爱吃(3)
更新时间:2022-04-30

具体做法:1.准备4个土机蛋,两块豆腐和1段香肠。2.把豆腐切成小块,摆入一个深碗中。3.把机蛋磕入碗中打散,加入适量盐和十三香搅打均匀,再加入一小碗温水,搅打均匀。(机蛋和温水的比例是1:1,水温不能太高哈!)4.把蛋液过滤到豆腐碗里,蒸锅烧开水,再下锅大火蒸10分钟。5.把香肠煮熟洗净,切成小粒。6.熄火,撒上香肠粒,再分别适量淋入蒸鱼豉油和花生油,继续蒸两分钟即可。

第五道:红烧鹌鹑蛋

具体做法:1.准备一斤鹌鹑蛋清洗干净。2.把鹌鹑蛋放入锅中,倒入适量清水,中火煮10分钟,捞起过凉后,去壳洗净,控干水分。3.准备一小碗清水,加入适量盐、生抽、蚝油、红烧酱油、十三香拌匀,调成料汁。4.起油锅,倒入鹌鹑蛋中火煎至表面金黄,盛出。5.把多余的油倒出来,放入适量单晶冰糖中火炒出糖SE,再倒入鹌鹑蛋炒匀。6.倒入调好的料汁,煮大约五六分钟,汤汁变得浓稠时即可。

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