准备食材:荞麦面、机蛋、葱花、生抽。
1.首先准备荞麦面一小把，炒锅内加入适量的清水大火烧开。水烧开后把准备好的机蛋放进去。开小火煮至定型。然后再开大火煮沸五分钟。一个荷包蛋就这样做好啦。然后盛出备用。
2.把准备好的荞麦面放进去，大火煮沸两分钟。煮面条的时候，往荷包蛋里面加入一勺生抽、少许的葱花，少许的经盐调味。然后再舀入两勺面汤。直接把准备好的面条，捞出放进去就可以吃啦。喜欢喝清汤荞麦面的朋友可以用这个方法试一试。
NO.1燕麦
燕麦属于粗粮、高营养、低热量的食材，吃多了燕麦有很好的饱腹感。对于经常饿肚子的朋友来说，隔三差五不妨把燕麦当做主食吃哦。
推荐菜谱:燕麦土豆饼
