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春天吃不完的蔬菜,晒干放着,比新鲜的味道还好(3)
更新时间:2022-04-28

春天的田野里有很多的马齿苋,马齿苋有很好的清热解毒的好处。口感有点酸,不会这个时候很嫩。遇到的话不要错过了,摘回后洗洗晒干,放着保存,用来焖肉,味道贼香。而且它是自然生长的,不用花钱,特殊时期,没有蔬菜,拿出来煮,很方便。经过晾晒的马齿苋有一种特殊的风味,比新鲜好吃。

马齿苋干做法:

1.马齿苋摘回后放在盆中,将里面的杂草跟老筋挑出来,随后放在水中,将它们清洗干净,洗净后的马齿苋捞出放在盆中沥干水分;

2.锅中放入适量的水,水开后,将洗净的马齿苋倒入锅中焯水;

3.焯水后的马齿苋将它们放在一个干净的竹簸箕上面,用手把它们摊开,放在太阳下面晾晒2-3天,晒干后放着保存。经过焯水再晾晒的马齿苋,味道会比直接晾晒保存更久而且味道好多了。

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