唐代孙思邈称桃子为“肺之果”，说肺病患者宜食桃子。桃子果肉汁多味美，含有丰富的蛋白质、B族维生素等成分。
对多种肺病引起的干咳、慢新发热、咳血、盗汗等症起到养音生津、补气润肺的作用。
5、减肥瘦身
桃子热量低，作为减肥期间的食物非常有效；桃子富含果胶和适量的纤维，不仅能让你有饱腹感，还能促进肠胃蠕动，加速新陈代谢，有利于食物分解，此外，桃子含有较多的有机酸和纤维素，能增加胃肠蠕动，帮助消化。
桃子”不能随意吃？医生：这6类人平时要少吃，建议早了解
1、发烧人群
桃子属新温热，发烧的人吃桃子后，容易上火，加重发烧症状，增加身体代谢负担。为了避免使身体负担过重，加重发热请况，因此这类人群也应避免吃桃
2、过敏的人
有些人吃桃子会过敏，起初症状较轻，如嘴角红肿、TUO皮、瘙痒等，这时，他们应该停止进食，洗脸洗手，如果症状严重，应该马上去医院。
3、气血不足的人
