80岁的王乃乃有高血压、糖尿病,需要长期服用要物。她平时的饮食也很清淡,特别爱吃杂粮、粗粮。
前段时间,老家的亲戚送了王乃乃一大袋红薯,听邻居说红薯可以降糖、抗癌,于是王乃乃几乎天天吃,有时候还直接当饭吃,结果吃到腹胀、腹痛、恶心、呕吐。
女儿发现王乃乃的异常之后,赶紧把她送到医院检查。
接诊后,医生发现王乃乃皮肤干燥,四肢湿冷,胸腹部CT显示“小肠占位可能,伴小肠梗阻”,抽血化验结果显示“感染严重、心肾功能异常”,诊断为肠梗阻合并休克。
所幸,经过手术之后,王乃乃TUO离了危险。
对此医生解释到,老年人的胃肠道功能差,红薯又含有大量的鞣酸,在空腹状态下食用过多,会形成坚硬的胃石,导致肠腔堵塞。如果不及时干预,就会使近端的肠管坏死、穿孔,严重的还会导致死亡。
一、红薯是“抗癌之王”,还能降血糖?
由此看来,红薯也不能多吃。不过,王乃乃听说的“红薯可以降糖、抗癌”是真的吗?
其实,“红薯抗癌”的说法出自于2014年日本科学家进行的一项研究,研究人员对日本市民的饮食习惯进行调查之后,结果发现:
吃蔬菜可以抗癌,其中红薯可以起到95%的抗癌效果,煮熟之后的红薯甚至可以抑制98%的癌变几率。
研究人员认为,红薯中的维生素、蛋白质、膳食纤维、氨基酸、果胶等可以保护人体表皮细胞活跃度,增强细胞的活新,起到抑癌作用。
然而,红薯并没有那么神奇,“红薯抗癌”更是一个不科学的说法。
首先,研究没有进行人体实验,尽管在动物实验、体外实验上的确发现了红薯的抗癌作用,但并不意味着在人体也能有同样的效果。其次,实验使用的都是红薯内的提取物,并非红薯,红薯提取物不等于红薯,切勿混淆概念。
另外,关于“吃红薯能降血糖”的说法,对此哈尔滨医科大学附属第四医院内分泌科主任成志锋解释道: